AKtuelles rund um HEART ON TRAILS

Nach dem erfolgreichen ersten 100 km-Lauf im Frühjahr und dem Absolvieren des Transalpine Runs war die Motivation, noch einen großen Lauf im Winter zu schaffen, zunächst sehr hoch und ich stieg hochmotiviert ins Training ein. Irgendwie hatte ich aber wohl die vergangenen Monate ein bisschen…

Es gibt wunderbare Neuigkeiten! Kurz nach dem Transalpinerun bekamen wir eine super nette Nachricht von Björn - er wollte seine Läufe im Jahr 2026 unserem Projekt widmen und so als Laufbotschafter einen großen Beitrag für die Sportmedizin bei herzkranken Kindern leisten. Doch wieso "nur" als…

Und am Ende kam alles anders... Bereits bei der Anfahrt nach Lech am Arlberg wurde klar: Sandra hat ein paar medizinische Probleme und alle fallen in einen Fachbereich von dem ich nichts verstehe. Ein ausgerenktes Ischiosakralgelenk (wo war das doch gleich nochmal? Ich bin wirklich zu viel mit dem…

Was für eine Woche…. Irgendwie ist es noch immer kaum fassbar, obwohl ich nun schon eine Woche hatte, um meine Gedanken und Erfahrungen zu sortieren. Aber fangen wir einfach mal von vorne an ;)   Wir kamen also in Lech am Arlberg an – im strömenden Regen und mit Blick auf die Berge der Lechtaler…

Richtig spannend - TV-Aufnahmen in der Uniklinik! Am 15.07.2025 hatten wir Besuch von einem kleinen Filmteam des Franken-Fernsehens, das über unser Projekt und die sportmedizinische Beratungsstelle berichten wollte. Dazu kam extra der (nicht mehr ganz so kleine) Hannes mit seiner Mutter in die…

„Wir müssen aber auf jeden Fall auch mal ein paar Tage in den Alpen trainieren!“ hing mir Sandra in den Ohren.  Bericht von Isa Aber wie? Neben Arbeit, Familie, Projekten und Wochenend-Diensten wusste ich nicht, wie ich auch noch ein ganzes Wochenende in den Alpen unterbringen sollte. Aber…

Bericht von Isa Nachdem das Projekt also einen Namen bekommen hatte, einen Plan, ein Ziel, eine Bestimmung, war es an der Zeit auch das Training dafür zu beginnen. Für ein Projekt wie den Transalpine Run zu trainieren ist doch etwas anderes, als für ein normales Lauf-Abenteuer. Ich hatte schon…

Sandra lernt Isa kennen Ich kann mich noch ziemlich genau an die zweifelnden Blicke der Ärzte erinnern, als ich bei einer Kontrolluntersuchung in der Uniklinik war und mit meiner Leistungsfähigkeit gehadert habe. Am Tag vorher war ich die Radstrecke vom Challenge Roth abgefahren (180km) und fühlte…

Selbstvorstellung Sandra 3 Wörter die Dich beschreiben  Zielstrebig Wenn ich mir etwas in den Kopf gesetzt habe, dann will ich das auch durchziehen - auch wenn es Hürden gibt und ich eventuell mal einen Umweg nehmen muss. Und am Ende sollte das bestmögliche dabei raus kommen. Man könnte…

Selbstvorstellung Isa 3 Wörter, dich mich beschreiben: Ehrgeizig Ich möchte immer mein Bestes geben und am liebsten dabei auch gewinnen, ist doch klar. Das zieht sich durch alle meine Lebensbereiche. Beim Laufen möchte ich natürlich gewinnen oder zumindest alles geben, was in mir steckt.…